GUARDA ESTA DIETA EN TU COMPUTADORA Aquí te dejamos la descarga de esta receta en formato html para que puedas guardarla en tu computadora e imprimirla. Vínculo Patrocinado Nota: para poder abrir archivos html solo necesitas tener instalado internet explorer u otro navegador web,. Nosotros recomendamos Firefox, el cual te ofrecemos el link de descarga en el siguiente botón: download Si no funciona la descarga en tu navegador de internet guárdate la pagina llendo "archivo" del menu superior y selecciona "guardar como". Esta aclaracion te la damos ya que en el algunos de los navegadores no suele funcionar bien el link de descarga.

Desayuno:

1 café con leche, pan sin gluten con aceite y 1 pieza de fruta

Media mañana:

1 yogur de sabores.

Comida:

macarrones sin gluten con carne picada y salsa de tomate natural hecha en casa y 1 cuajada.

Merienda:

1 bocadillo de jamón serrano (pan sin gluten).

Cena:

Ensalada de kiwi, nueces crudas y manzana, gallo al horno con limón y 1 vaso de leche.