Foros de Dieta Dietas en general Dietas por Calorías Dietas y Salud Recetas Bajas en Calorías Recetas Light Recetas Sencillas y Ligeras Recetas Vegetarianas

Arroz a la regance





Vínculos patrocinados de interés



 

GUARDA ESTA DIETA EN TU COMPUTADORA

Aquí te dejamos la descarga de esta receta en formato html para que puedas guardarla en tu computadora e imprimirla.

Vínculo Patrocinado




Nota: para poder guardar esta dieta debes estar utilizando internet explorer.
download
Si no funciona la descarga en tu navegador de internet guárdate la pagina llendo "archivo" del menu superior y selecciona "guardar como". Esta aclaracion te la damos ya que en el algunos de los navegadores no suele funcionar bien el link de descarga.



Ingredientes:

Pollo, pechuga 1 Unidad
Champiñón 200 Gramos
Arroz 300 Gramos
Pastilla de caldo 1 Pieza
Mantequilla 30 Gramos
Maizena 1 Cucharada
Vino blanco 1 Copa
Leche
Preparacion:

Cocer el arroz con el caldo, y el vino blanco. Recuerda que se
necesitan dos dosis de agua para una de arroz
Hacer la pechuga en la sartén con un poco de aceite.. Reservarla.
Cocer los champiñones con la mantequilla 4 min. en el micro, añadir
una cucharada de maizena disuelta en 200 cl de caldo, y ponerlo 3
min. más.
Cortar la pechuga en trozos pequeños y añadirla a la salsa.
Poner el arroz en un molde corona, desmoldarlo y en el centro poner
la salsa
Servir caliente
 
Sitios amigos
Tutorials
Argentina
España
Perú
Biografías
México
Pesca
 



www.solodietas.com.ar © 2006 Todos los derechos reservados