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Dieta para la diabetes del tipo 2 - Día 3Vínculos patrocinados de interés
Desayuno: 1 vaso de leche desnatada con café o té, 2 rebanadas de pan integral y 1 loncha de jamón york. Comida: Ensalada de endibias y queso fresco, salmón a la plancha, y 1 naranja. Merienda: Yogur con cereales. Cena: Filetes de pavo a la plancha con tomates al horno y orégano, y 1 vaso de leche desnatada. |
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