GUARDA ESTA DIETA EN TU COMPUTADORA Aquí te dejamos la descarga de esta receta en formato html para que puedas guardarla en tu computadora e imprimirla. Vínculo Patrocinado Nota: para poder guardar esta dieta debes estar utilizando internet explorer. download Si no funciona la descarga en tu navegador de internet guárdate la pagina llendo "archivo" del menu superior y selecciona "guardar como". Esta aclaracion te la damos ya que en el algunos de los navegadores no suele funcionar bien el link de descarga.

Ingredientes

(para 1800 calorías y 4 comensales)
200 (50*) grs. de cebolla
200 (50*) grs. de pimiento rojo
sal
20 (5*) dientes de aceite
1 diente de ajo
1 cucharada de pimentón
1 vaso de vino blanco
400 (100*) grs. de patata
100 (25*) grs. de chorizo
guindilla
(*) Cantidad para 1 comensal
Elaboración
Pelar las patatas, lavarlas y chascarlas (para esto se introduce el cuchillo y se rompe la patata). Pelar la cebolla y el ajo y picarlo muy menudo. Lavar y cortar en tiras los pimientos, suprimiendo las semillas.
Calentar el aceite en la olla a presión. Sazonar las patatas y rehogarlas en el aceite hasta que empiecen a dorar. Añadir la cebolla y los ajos picados, erogarlo y añadir las tiras de pimientos y el pimentón. Cortar el chorizo y añadirlo a la olla. Dar vuelta y regar con el vino blanco, cuando se haya consumido cubrir de agua. Se cierra la olla y se cuece según el tiempo indicado en las instrucciones de cada olla. Servir caliente.