GUARDA ESTA DIETA EN TU COMPUTADORA Aquí te dejamos la descarga de esta receta en formato html para que puedas guardarla en tu computadora e imprimirla. Vínculo Patrocinado Nota: para poder guardar esta dieta debes estar utilizando internet explorer. download Si no funciona la descarga en tu navegador de internet guárdate la pagina llendo "archivo" del menu superior y selecciona "guardar como". Esta aclaracion te la damos ya que en el algunos de los navegadores no suele funcionar bien el link de descarga.

Ingredientes

(para 1800 calorías y 4 comensales)
400 (100*) grs. de tomate
600 (150*) grs. de lechuga
250 (60*) grs. de jamón york
100 (25*) grs. de queso Philadelphia
(*) Cantidad para 1 comensal
Elaboración
Extendemos las lonchas de jamón york y les untamos el queso Filadelfia. Los enrollamos y los metemos en el frigorífico un par de horas antes de servir. Los presentamos adornados con la lechuga y el tomate.