| Dietas en general | Dietas por Calorías | Dietas y Salud | Recetas Bajas en Calorías | Recetas Light | Recetas Sencillas y Ligeras | Recetas Vegetarianas |
|
Solomillo con salsa de aceitunasVínculos patrocinados de interés
Ingredientes (para 1800 calorías y 4 comensales) 400 (100*) grs. de cebolla sal 2 dientes de ajo 25 (5*) grs. de aceite de oliva 100 (25*) cl. de vino blanco (seco) 100 (25*) grs. de aceitunas sin hueso (negras) 400 (100*) grs. de patata (peladas) 100 (25*) cl. de caldo (desgrasado) 400 (100*) grs. de solomillo de cerdo 1 ramita de hierba aromática (*) Cantidad para 1 comensal Elaboración Retirar el exceso de grasa del solomillo, atarlo con bramante y salpimentar. Calentar el aceite en una cazuela y dorar la carne a fuego vivo por los dos lados. Retirar la carne y en la misma cazuela, rehogar la cebolla y los ajos pelados y muy picados sin llegar a que cojan color. Disponer el solomillo y el ramillete de hierbas sobre las cebollas rehogadas, rociarlos con el vino blanco y el caldo y llevar a ebullición. Tapar la cazuela y continuar la cocción de 12 a 15 minutos. Sacar el solomillo y reservarlo al calor. Pasar la salsa por la batidora eléctrica y luego por el pasapurés. Rectificar la sazón si fuera necesario e incorporar las aceitunas. Calentar las salsa sin que hierva, y reservar también al calor. Cocer las patatas peladas en agua con sal y escurrir. Servir el solomillo fileteado acompañado de las patatas y la salsa. |
| |||||||||