GUARDA ESTA DIETA EN TU COMPUTADORA Aquí te dejamos la descarga de esta receta en formato html para que puedas guardarla en tu computadora e imprimirla. Vínculo Patrocinado Nota: para poder guardar esta dieta debes estar utilizando internet explorer. download Si no funciona la descarga en tu navegador de internet guárdate la pagina llendo "archivo" del menu superior y selecciona "guardar como". Esta aclaracion te la damos ya que en el algunos de los navegadores no suele funcionar bien el link de descarga.

Desayuno

100 c.c. de café descafeínado. 25 gr. de azúcar.
25 gr. mantequilla.
25 gr. de pan.
50 gr. de mermelada.

Comida

Sopa de arroz (50 gr. en crudo con una yema).
200 gr. de alcachofas a la vinagreta.
25 gr. de pan de molde.
Un yogur con miel.
200 gr. de fruta.

Merienda

Como el desayuno.

Cena

puré de acelgas o espinacas con 20 gr. de mantequilla.
200 gr. de patatas cocidas.
300 gr. de compota de manzana con azúcar.

OBSERVACIONES

Prohibida la sal de mesa. Los alimentos deben prepararse sin sal.
Las cantidades de azúcar, mantequilla, aceite y fruta pueden aumentarse sin inconveniente.