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GUARDA ESTA DIETA EN TU COMPUTADORA
Aquí te dejamos la descarga de esta receta en formato html para que puedas guardarla en tu computadora e imprimirla.
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Nota: para poder guardar esta dieta debes estar utilizando internet explorer. download Si no funciona la descarga en tu navegador de internet guárdate la pagina llendo "archivo" del menu superior y selecciona "guardar como". Esta aclaracion te la damos ya que en el algunos de los navegadores no suele funcionar bien el link de descarga. |
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Desayuno:1 café con leche, galletas integrales y 1 pieza de fruta cruda y con piel.
Media mañana:1 vino o 1 refresco con 8 aceitunas.
Comida:Ensalada de la huerta, paella 1 pieza de fruta cruda y con piel.
Cena:Espárragos trigueros a la plancha, alitas de pollo y 1 pieza de fruta cruda y con piel.