GUARDA ESTA DIETA EN TU COMPUTADORA Aquí te dejamos la descarga de esta receta en formato html para que puedas guardarla en tu computadora e imprimirla. Vínculo Patrocinado Nota: para poder guardar esta dieta debes estar utilizando internet explorer. download Si no funciona la descarga en tu navegador de internet guárdate la pagina llendo "archivo" del menu superior y selecciona "guardar como". Esta aclaracion te la damos ya que en el algunos de los navegadores no suele funcionar bien el link de descarga.

Desayuno:

1 Café con leche desnatada, 2 tostadas con margarina y mermelada y 1 zumo de naranja natural.

Media mañana:

1 vaso de vino o 1 refresco.

Comida:

Ensalada mixta, paella (de verduras o pollo) y 1 rebanada queso fresco con membrillo.

Cena:

Espárragos trigueros a la plancha, trucha con tomate asado y 1 pieza de fruta.