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Dieta sin lactosaVínculos patrocinados de interés
INDICACIONES Situaciones de intolerancia a la lactosa ALIMENTOS QUE CONTIENEN LACTOSA Leche entera, semidesnatada y desnatada Mantequilla y margarina Queso Yoghourt y mousse de quesos frescos tipo Petit Suisse Galletas, dulces, confituras, flan Productos de pastelería Helados Chocolates, caramelos, chicles Jamón de York y mortadelas Croquetas y bechameles Alimentos y zumos enlatados o embotellados Pastas alimenticias (fideos, macarrones, sopas...) DIETA SIN LACTOSA(para niños entre 1 y 5 años) Desayuno 240 cc. de agua tibia con 8 medidas rasas de polvo de leche sin lactosa, agitar y añadir cereales infantiles (Crema de arroz, crecimiento, 7 cereales, etc.) de 2 a 5 cucharadas. Comida Primer plato: Caldo vegetal (puré de verduras), patata con zanahoria, puré de patatas, patata con judías verdes (vainas), sémola de trigo, sémola de arroz, sopa de tapioca. Segundo plato: (Para mezclar con el primer plato o no, según el gusto o preferencia del niño). Pollo hervido, a la plancha o frito, ternera, cordero, lechal, patatas fritas. Postre: Fruta del tiempo, bien lavada antes de pelarla. Merienda 240 cc. de agua tibia con 8 medidas rasas de polvo de leche sin lactosa, pan con jamón serrano o país; fruta del tiempo. Cena Semejante a la comida de mediodía (alternando los platos) Leche sin lactosa (como complemento nocturno) |
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