GUARDA ESTA DIETA EN TU COMPUTADORA Aquí te dejamos la descarga de esta receta en formato html para que puedas guardarla en tu computadora e imprimirla. Vínculo Patrocinado Nota: para poder guardar esta dieta debes estar utilizando internet explorer. download Si no funciona la descarga en tu navegador de internet guárdate la pagina llendo "archivo" del menu superior y selecciona "guardar como". Esta aclaracion te la damos ya que en el algunos de los navegadores no suele funcionar bien el link de descarga.

Desayuno:

1 taza de té con leche, 1 yogur bebible diet.

Media mañana:

1 vaso de gelatina con yogur

Almuerzo:

1 tazón de caldo diet, 1 bife de lomo, 1 tomate.

Merienda:

1 porción de gelatina diet con queso descremado.

Media tarde:

1 clara de huevo rellena con queso blanco condimentado, Infusión.

Cena:

1 tazón de caldo diet, 1 filete de merluza preparado con papel de aluminio al horno que incluya tomates cortados en cubos, hierbas y sal.
Importante:

La dieta de las proteínas te permite bajar de peso comiendo sano y no pasas hambre, que es algo muy importante, es recomendada para deportistas que hacen mucho ejercicio para la mantención muscular.