GUARDA ESTA DIETA EN TU COMPUTADORA Aquí te dejamos la descarga de esta receta en formato html para que puedas guardarla en tu computadora e imprimirla. Vínculo Patrocinado Nota: para poder guardar esta dieta debes estar utilizando internet explorer. download Si no funciona la descarga en tu navegador de internet guárdate la pagina llendo "archivo" del menu superior y selecciona "guardar como". Esta aclaracion te la damos ya que en el algunos de los navegadores no suele funcionar bien el link de descarga.

Desayuno

Infusión con 1/2 taza de leche descremada
4 rodajas finas de pan francés con queso blanco descremado
Media mañana

1 caldo light
1 fruta
Almuerzo

1 milanesa al horno con tomate y orégano con ensalada de zanahoria y choclo
1 manzana
Merienda

1 taza de leche descremada con cacao amargo y canela
1 tostada de pan integral con mermelada light
Media tarde

1 infusión con 1 chocolate con cereal sin azúcar
Cena

Panaché de vegetales al vapor con ensalada mixta
2 mitades de duraznos en almíbar light con copete de queso blanco descremado