GUARDA ESTA DIETA EN TU COMPUTADORA Aquí te dejamos la descarga de esta receta en formato html para que puedas guardarla en tu computadora e imprimirla. Vínculo Patrocinado Nota: para poder abrir archivos html solo necesitas tener instalado internet explorer u otro navegador web,. Nosotros recomendamos Firefox, el cual te ofrecemos el link de descarga en el siguiente botón: download Si no funciona la descarga en tu navegador de internet guárdate la pagina llendo "archivo" del menu superior y selecciona "guardar como". Esta aclaracion te la damos ya que en el algunos de los navegadores no suele funcionar bien el link de descarga.

Duración:

La presente dieta debe realizarse por un período de 14 días
Los alimentos que deberíamos consumir son los siguiente
Huevos (solo hasta 6 por día), carnes de todo tipo, quesos, manteca, verduras de hoja, agua.
Los alimentos que no debemos consumir son los siguientes:
Azúcar, pastas, harinas, legumbres, verduras, frutas papas, batata, zanahorias, remolachas, uvas, bananas, y alimentos ricos en hidratos de carbono
Los posibles efectos colaterales de esta dieta podrían ser los siguientes
Esta no sería una dieta equilibrada, por el contrario podríamos denominarla una dieta desequilibrada. Ya que es una dieta rica en proteínas lo que produciría un aumento del trabajo renal y hepático, la carencia de hidratos de carbono podría disminuir la masa muscular y por sus característica promovería la deshidratación.
Esta dieta produciría un rápido descenso del peso corporal