GUARDA ESTA DIETA EN TU COMPUTADORA Aquí te dejamos la descarga de esta receta en formato html para que puedas guardarla en tu computadora e imprimirla. Vínculo Patrocinado Nota: para poder guardar esta dieta debes estar utilizando internet explorer. download Si no funciona la descarga en tu navegador de internet guárdate la pagina llendo "archivo" del menu superior y selecciona "guardar como". Esta aclaracion te la damos ya que en el algunos de los navegadores no suele funcionar bien el link de descarga.

Desayuno
chocolatada light (leche descremada con 2 cditas. de cacao amargo y edulcorante)
4 tostaditas de pan francés o baguette con 4 cditas. de dulce de leche diet
Media mañana
1 taza de ensalada de frutas con queso blanco

Almuerzo

lomito a la pimienta
ensalada a elección con 1 cdita. de aceite
frutillas con copete de chantilly diet
Merienda
infusión con leche descremada
tostado de figazza árabe con queso compacto descremado, tomate y 1 cdita. de mayonesa diet
Media tarde
1 cajita de bebida de soja saborizada light (250 cc)
1 turrón de pasta de maní
Cena
omelette de espinaca o brócoli y ricotta descremada
ensalada a elección con choclo y 1 cdita. de aceite
1 racimo de uvas