Dieta Rapida - Día 3

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Desayuno

igual que el día 1
Media mañana

Igual al día 1
Almuerzo

2 tostadas de pan entero
6 onzas de pollo o pescado asado
Ensalada (aderezo de limón, sal y pimienta)
Merienda

1 manzana
Te, café o soda de dieta
Cena

6 onzas de pollo o pescado asado
1 tomate asado
Ensalada
4 ciruelas secas u otra fruta

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