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Dieta disociada estricta - Día 1





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Indicaciones:
Este régimen permite bajar hasta dos o tres kilos por semana. Sólo es recomendable para personas completamente sanas, que requieran adelgazar
varios kilos en forma rápida.
Debe tomar un complemento de vitamina B.
De las verduras, que deben aliñarse sólo con limón y sal, quedan prohibidas papas y paltas.
No tome té ni café con edulcorantes, ni bebidas diet.

Comida:

Consuma carnes, evitando grasas y embutidos.
 
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