GUARDA ESTA DIETA EN TU COMPUTADORA Aquí te dejamos la descarga de esta receta en formato html para que puedas guardarla en tu computadora e imprimirla. Vínculo Patrocinado Nota: para poder guardar esta dieta debes estar utilizando internet explorer. download Si no funciona la descarga en tu navegador de internet guárdate la pagina llendo "archivo" del menu superior y selecciona "guardar como". Esta aclaracion te la damos ya que en el algunos de los navegadores no suele funcionar bien el link de descarga.

Desayuno:
Pan ó 1/2 marraqueta con 2 huevos revueltos (con una yema) ó con mermelada diet 1 té con edulcorante
Almuerzo:
Alternativa 1. Caldillo de pescado con una papa cocida
Alternativa 2. Un plato hondo de menestrón: (porotos, zapallos italianos, zanahoria, apio, cebolla, espinacas, fideos)
Alternativa 3. Consomé con claras de huevo, pechuga de pollo al horno guiso caliente de verduras
Merienda
1 yogurt diet sin sabor 1 plátano picado 1 té de hierbas
Cena:
Crema de verduras (variar en los sabores)