GUARDA ESTA DIETA EN TU COMPUTADORA Aquí te dejamos la descarga de esta receta en formato html para que puedas guardarla en tu computadora e imprimirla. Vínculo Patrocinado Nota: para poder guardar esta dieta debes estar utilizando internet explorer. download Si no funciona la descarga en tu navegador de internet guárdate la pagina llendo "archivo" del menu superior y selecciona "guardar como". Esta aclaracion te la damos ya que en el algunos de los navegadores no suele funcionar bien el link de descarga.

Desayuno:
1/2 litro de leche descremada con frutillas (sin azúcar) ó 1 litro de jugo de frutillas con edulcorante
Almuerzo:
10 espárragos con limón y sal 1 huevo duro 1/4 palta ó 1/2 taza de aceitunas 2 tomates + ajo y perejil lechuga cantidad deseada
Postre
Compota de frutillas y merengue
Merienda:
Batido Herbalife (click aqui para mas informacion)
Cena:
2 platos de sopa de espárragos ó un trozo de tortilla de espárragos + ensalada a la chilena (cantidad deseada)