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 GUARDA ESTA DIETA EN TU COMPUTADORA
Aquí te dejamos la descarga de esta receta en formato html para que puedas guardarla en tu computadora e imprimirla.
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Nota: para poder guardar esta dieta debes estar utilizando internet explorer.
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Si no funciona la descarga en tu navegador de internet guárdate la pagina llendo "archivo" del menu superior y selecciona "guardar como". Esta aclaracion te la damos ya que en el algunos de los navegadores no suele funcionar bien el link de descarga. |
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Desayuno:
Jugo de fruta, dos rebanadas de pan integral con jamón y un yogur.
Almuerzo:Ensalada de verduras, 150 gramos de pescado asado, y una naranja.
Cena:Sopa o consomé, una tostada con dos rebanadas de jamón serrano y una manzana.
