GUARDA ESTA DIETA EN TU COMPUTADORA Aquí te dejamos la descarga de esta receta en formato html para que puedas guardarla en tu computadora e imprimirla. Vínculo Patrocinado Nota: para poder abrir archivos html solo necesitas tener instalado internet explorer u otro navegador web,. Nosotros recomendamos Firefox, el cual te ofrecemos el link de descarga en el siguiente botón: download Si no funciona la descarga en tu navegador de internet guárdate la pagina llendo "archivo" del menu superior y selecciona "guardar como". Esta aclaracion te la damos ya que en el algunos de los navegadores no suele funcionar bien el link de descarga.

Duración:

Se puede repetir tres veces al mes.
Desayuno:

Jugo de naranjas recién exprimidas. Media hora después, un café solo y un pan integral untado con miel.
Almuerzo:

Dos zanahorias ralladas con limón y una taza con agua de menta.

Merienda:

Dos tajadas de queso con un té.

Cena:

Media lechuga escarola, seis champiñones, un huevo a la copa, una tostada integral y un té.

Antes de acostarse:

una manzana rallada y una infusión.