GUARDA ESTA DIETA EN TU COMPUTADORA Aquí te dejamos la descarga de esta receta en formato html para que puedas guardarla en tu computadora e imprimirla. Vínculo Patrocinado Nota: para poder guardar esta dieta debes estar utilizando internet explorer. download Si no funciona la descarga en tu navegador de internet guárdate la pagina llendo "archivo" del menu superior y selecciona "guardar como". Esta aclaracion te la damos ya que en el algunos de los navegadores no suele funcionar bien el link de descarga.

Desayuno:

Té con limón y dos tostadas de pan.

Media mañana:

Yogur natural con una cucharada de salvado tostado.

Comida:

Pasta o arroz con tomate y queso de oveja, coles de bruselas con aceite de oliva.

Merienda:

Una pieza de fruta.

Cena:

tortilla de dos huevos y ensalada de zanahoria aliñada con aceite de oliva.