GUARDA ESTA DIETA EN TU COMPUTADORA Aquí te dejamos la descarga de esta receta en formato html para que puedas guardarla en tu computadora e imprimirla. Vínculo Patrocinado Nota: para poder guardar esta dieta debes estar utilizando internet explorer. download Si no funciona la descarga en tu navegador de internet guárdate la pagina llendo "archivo" del menu superior y selecciona "guardar como". Esta aclaracion te la damos ya que en el algunos de los navegadores no suele funcionar bien el link de descarga.

Desayuno:

1 fruta fresca a elección cortada en trozos y una taza pequeña de granola.

Opcional:alguna infusion caliente con edulcorante

Almuerzo:

1 ensalada de champiñones, brotes de alfalfa, arvejas y ananá

Snack:

yogurt con granola

Cena:

1 panaché de verduras al vapor que puede incluir zucchini, zanahria, zapallito, zapallo, cebolla y morron