GUARDA ESTA DIETA EN TU COMPUTADORA Aquí te dejamos la descarga de esta receta en formato html para que puedas guardarla en tu computadora e imprimirla. Vínculo Patrocinado Nota: para poder guardar esta dieta debes estar utilizando internet explorer. download Si no funciona la descarga en tu navegador de internet guárdate la pagina llendo "archivo" del menu superior y selecciona "guardar como". Esta aclaracion te la damos ya que en el algunos de los navegadores no suele funcionar bien el link de descarga.

Desayuno:

1 yogur de cereales, bizcocho casero, y 1 zumo de naranja natural.

Comida:

Macarrones a la carbonara, filete de ternera con tomate natural y maíz, y 2 mandarinas.

Merienda:

Bocadillo de jamón serrano con tomate natural, y 1 zumo de frutas.

Cena:

Menestra de verduras, pez espada con puré de patatas, y 1 yogur con azúcar.