Hola A Todos Todas!

Soy Una Chica De 25 Años Adicta A Las Dietas, Creo Que Llevo A Dieta Toda Mi Vida, No Es Que Este Exageradamente Gorda Porque Peso Unos 55 Kilos Y Mido 1.55 Pero No Me Siento Bien Comnigo Misma He Empezado Miles De Dietas Pero Aguanto Como Maximo Una Semana Y Me Gustaria Perder Unos 8 Kilos Uno De Mis Problemas Es Que Tengo Que Comer Fuera De Casa Y Ya Sabeis, Y Que Me Entran Ataques De Ansiedad Ademas De Estar Obsesionada Con Las Calorias Y Las Comidas, Soy Nueva En El Foro Y Me Gustaria Que Me Ayudarais.

cada vez tenemos menos paciencia y no queremos unan dieta que dure meses y meses para bajar unos cuantos kg, y por eso mismo hacemos dietas que nos desequilibran, bajamos pero a los cuantos dias los volvemos a subir. te recomiendo una dieta que se adapta a las necesidades de cada uno, porque escoges los alimentos que mas te gustan y en base a estos te hacen una dieta personalizada. yo baje 10 kg en 30 dias y no los volvi a subir. te la recomiendo.
http://dietasecreta.com/?ref=01ea8e13
suerte