Ensalada de Pollo con miel | [ Volver a la página anterior ]

GUARDA ESTA DIETA EN TU COMPUTADORA Aquí te dejamos la descarga de esta receta en formato html para que puedas guardarla en tu computadora e imprimirla. Vínculo Patrocinado Nota: para poder guardar esta dieta debes estar utilizando internet explorer. download Si no funciona la descarga en tu navegador de internet guárdate la pagina llendo "archivo" del menu superior y selecciona "guardar como". Esta aclaracion te la damos ya que en el algunos de los navegadores no suele funcionar bien el link de descarga.

Ingredientes:

Dos pechugas de pollo
Una cucharada de miel
Cuatro tazas de hojas verdes (lechugas, espinacas, berros)
Sal y pimienta
Una ½ cucharada de aceite vegetal
Cuatro cucharadas de vinagre
Una taza de caldo de pollo
Preparación
Deshuesar el pollo y retirarle la piel. Cortar las pechugas en trozos pequeños y dorarlos en aceite vegetal hasta que estén cocidos. Agregar la miel y cocinar hasta que se vuelva caramelo. Desglasear luego con el vinagre balsámico y el caldo, eche sal y pimienta y retire del fuego Sazonar con sal y pimienta y retirar del fuego. Disponga al pollo en el centro de una ensalada preparada con las verduras verdes y agregue el caldo y el vinagre.