Dietas en general Dietas por Calorías Dietas y Salud Recetas Bajas en Calorías Recetas Light Recetas Sencillas y Ligeras Recetas Vegetarianas

Supremas en escabeche



Supremas en escabeche | [ Volver a la página anterior ]


Vínculos patrocinados de interés

 


 

GUARDA ESTA DIETA EN TU COMPUTADORA

Aquí te dejamos la descarga de esta receta en formato html para que puedas guardarla en tu computadora e imprimirla.

Vínculo Patrocinado




Nota: para poder guardar esta dieta debes estar utilizando internet explorer.
download
Si no funciona la descarga en tu navegador de internet guárdate la pagina llendo "archivo" del menu superior y selecciona "guardar como". Esta aclaracion te la damos ya que en el algunos de los navegadores no suele funcionar bien el link de descarga.



Ingredientes

2 pechugas sin piel ni grasa visible – 1 cebolla- 1 zanahoria-1/2 morrón rojo- 1 caldo diet, sin sal- 1 taza de vinagre-1/2 vaso de vino blanco- 4 cditas. De aceite- pimienta- laurel- 1 clavo de olor- 1 diente de ajo- perejil fresco- 1 huevo duro.

Preparación

Retirar las supremas de los huesos de la pechuga y reservar los huesos.
Colocar una olla con 1 litro de agua a hervir con el caldo, laurel, diente de ajo y los huesos de la pechuga, durante 20’. Retirar del fuego, colar y hervir en el caldo colado, las zanahorias hasta que estén tiernas, agregar luego las supremas, sal y pimienta. Una vez cocidas las mismas incorporar las cebollas y el ají hasta que pierdan la rigidez.
Cortar las supremas en tiras, y acomodarlas en una fuente. Agregar a la preparación restante el vinagre y el aceite, laurel y pimienta, mezclar y verter sobre el pollo, reservar en la heladera hasta el momento de servir donde se agregará el huevo rallado, y el perejil fresco picado.





 
Sitios amigos
Tutorials PDF
Arquitectura
Manuales PDF
Apostilas PDF
Monografías
Pesca
Turismo
Messenger
Programas
Diseño
Sitios Gratis
Páginas Grátis
Letras de Canciones
So do Brasil

 
www.solodietas.com.ar © 2006 Todos los derechos reservados