| Dietas en general | Dietas por Calorías | Dietas y Salud | Recetas Bajas en Calorías | Recetas Light | Recetas Sencillas y Ligeras | Recetas Vegetarianas |
|
Ensalada sushiEnsalada sushi | [ Volver a la página anterior ] Vínculos patrocinados de interés
Ingredientes 1 taza de brotes de soja 1 taza de berros 1 cucharada de jengibre fresco rallado 1 filet de merluza el jugo de 1 limón 2 cucharadas de salsa de soja 1 cucharada de aceite de oliva sal y pimienta Preparación Cortar el pescado en tiritas y sumergirlas en un bowl con el jugo de limón. Dejar durante una hora. Escurrir y salpimentar (el pescado debe ser muy fresco y sin espinas. El limón lo "cocina" y le da consistencia). Acomodar los berros y los brotes en una ensaladera, agregar el aceite, la soja y el jengibre. Salpimentar, remover y colocar por último el pescado. |
| |||||||||