Foros de Dieta Dietas en general Dietas por Calorías Dietas y Salud Recetas Bajas en Calorías Recetas Light Recetas Sencillas y Ligeras Recetas Vegetarianas

Bocadillos de verdura





Vínculos patrocinados de interés



 

GUARDA ESTA DIETA EN TU COMPUTADORA

Aquí te dejamos la descarga de esta receta en formato html para que puedas guardarla en tu computadora e imprimirla.
Vínculo Patrocinado




Nota: para poder abrir archivos html solo necesitas tener instalado internet explorer u otro navegador web,. Nosotros recomendamos Firefox, el cual te ofrecemos el link de descarga en el siguiente botón:


download
Si no funciona la descarga en tu navegador de internet guárdate la pagina llendo "archivo" del menu superior y selecciona "guardar como". Esta aclaracion te la damos ya que en el algunos de los navegadores no suele funcionar bien el link de descarga.



INGREDIENTES

las hojas de un atado de acelga
la parte verde de un puerro
3 cucharadas de ajo y perejil picado
1 huevo
1/2 taza de leche
cantidad necesaria de harina
sal y pimienta
aceite para freír
PREPARACION

1) Hervir las hojas de acelga hasta que estén tiernas, escurrirlas y picarlas.
2) Picar la parte verde del puerro bien finita y mezclarla con las hojas de acelga, el ajo y perejil picado, el huevo, la leche y la harina necesaria como para obtener una pasta como para buñuelos.
3) Sazonar a gusto.
4) Tomar pequeñas porciones de la mezcla y freírlas en aceite caliente hasta dorar.
5) Escurrirlas sobre papel absorbente.
6) Servir como una entrada, o como una guarnición.

 
Sitios amigos
Tutorials
Argentina
España
Perú
Biografías
México
Pesca
 



www.solodietas.com.ar © 2006 Todos los derechos reservados