GUARDA ESTA DIETA EN TU COMPUTADORA Aquí te dejamos la descarga de esta receta en formato html para que puedas guardarla en tu computadora e imprimirla. Vínculo Patrocinado Nota: para poder abrir archivos html solo necesitas tener instalado internet explorer u otro navegador web,. Nosotros recomendamos Firefox, el cual te ofrecemos el link de descarga en el siguiente botón: download Si no funciona la descarga en tu navegador de internet guárdate la pagina llendo "archivo" del menu superior y selecciona "guardar como". Esta aclaracion te la damos ya que en el algunos de los navegadores no suele funcionar bien el link de descarga.

Ingredientes
4 alcachofas
zumo de 2 limones
150 gramos de espinacas
80 gramos de piñones
aceite
parmesano rallado
aceitunas negras sin hueso
Modo de preparación
Preparar las alcachofas y hervirlas con agua y el limón
tapar y reservar
mezclar los piñones con las alcachofas cortadas en trozos
aderezar con 2 cucharadas de aceite, zumo de limón y pimienta molida
sumar a esto las espinacas y condimentar con el queso y las aceitunas partidas