GUARDA ESTA DIETA EN TU COMPUTADORA Aquí te dejamos la descarga de esta receta en formato html para que puedas guardarla en tu computadora e imprimirla. Vínculo Patrocinado Nota: para poder guardar esta dieta debes estar utilizando internet explorer. download Si no funciona la descarga en tu navegador de internet guárdate la pagina llendo "archivo" del menu superior y selecciona "guardar como". Esta aclaracion te la damos ya que en el algunos de los navegadores no suele funcionar bien el link de descarga.

INGREDIENTES

1 kg de chauchas
lavadas, despuntadas y cocidas
1 taza de arroz hervido
3 huevos duros
1 cda de albahaca picada
1 morrón rojo bien picadito
2 tomates grandes picados
1 cebolla blanca o colorada cortada bien chiquita y pasada por agua hirviendo
10 aceitunas negras
PREPARACION

Poner todos los ingredientes en una ensaladera mezclando todo. Condimentar con sal, aceite de oliva y vinagre de manzana o jugo de lima o limón.
El resultado de esta combinación es excelente.