GUARDA ESTA DIETA EN TU COMPUTADORA Aquí te dejamos la descarga de esta receta en formato html para que puedas guardarla en tu computadora e imprimirla. Vínculo Patrocinado Nota: para poder guardar esta dieta debes estar utilizando internet explorer. download Si no funciona la descarga en tu navegador de internet guárdate la pagina llendo "archivo" del menu superior y selecciona "guardar como". Esta aclaracion te la damos ya que en el algunos de los navegadores no suele funcionar bien el link de descarga.

Ingredientes:

1 1/2 de garbanzos cocidos
1 morrón verde pcado
1/2 atado de espinacas lavadas y quitado el cabo
picarlas bien, se usan crudas
1 pepino mediano, cortar los extremos, pelarlo y cortarlo chiquito
1 taza de brotes de soja

Preparación:

Mezclar todo en un recipiente y condimentar con aceite de oliva, salsa de soja, jugo de limón y pimienta a gusto