| Foros de Dieta | Dietas en general | Dietas por Calorías | Dietas y Salud | Recetas Bajas en Calorías | Recetas Light | Recetas Sencillas y Ligeras | Recetas Vegetarianas |
|
Espaguetis de coloresVínculos patrocinados de interés
INGREDIENTES: 1 paquete de spaguettis secos 2 ajíes morrones 2 zucchinis 2 dientes de ajo hojitas de albahaca fresca ramitas de perejil fresco caldo de verduras sal y pimienta PREPARACION: Cortar los ajíes y los zuchinis en juliana. Rehogar la cebolla picada y los ajos machacados en una sartén de teflón con rocío vegetal y gotas de caldo. Cuando estén transparentes agregar los morrones y seguir cocinando, agregando mas caldo. Salpimentar a gusto. Agregar un poco de perejil fresco picado, Casi al final, añadir los zucchinis. Cocinar solo hasta que comiencen a ablandarse un poco y retirar del calor. Mientras tanto poner a hervir la pasta en abundante cantidad de agua salada, hasta que la pasta esté al dente. Colarla y mezclarla con las verduras. Servir intercalando las hojas de albahaca frescas y decorar con un ramito de perejil. |
| |||||||||