| Foros de Dieta | Dietas en general | Dietas por Calorías | Dietas y Salud | Recetas Bajas en Calorías | Recetas Light | Recetas Sencillas y Ligeras | Recetas Vegetarianas |
|
Apios al estilo de IrúnVínculos patrocinados de interés
INGREDIENTES Para 4 raciones 1 apio grande entero Agua Sal Aceite de oliva 1 vaso de vino blanco 2 tomates Perejil 1 hojita de laurel 2 dientes de ajo Pimienta 2 cucharadas de harina PREPARACIóN Preparar los apios separándolos en ramas y cortando éstas. Hacerlos hervir en un puchero con agua y sal, en la que habrá desleído la harina. Los apios quedarán cocidos a medias. Escurrirlos y echarlos en una cazuela con aceite (quedarán cubiertos). Añadir el vino blanco, los tomates picados finamente, lo mismo que el perejil, la hoja de laurel, los ajos, un poco de pimienta en grano y sal. Taparlo y dejar que se haga lentamente unos 10 minutos más. |
| |||||||||