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Budín de arroz y algarroba con especias





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INGREDIENTES

2 tazas de arroz integral
leche o leche de soja, cantidad necesaria
1 cucharada de ralladura de limón
1 cucharada de algarroba
1 cucharada de canela molida
1/4 de cucharadita de nuez moscada
3 cucharadas de miel
pizca de clavo de olor
1/2 taza de nueces
1/2 taza de pasas rubias
SALSA DE FRUTAS

1 taza de fruta pulposa
1cdta de fécula
1cdta de miel
PREPARACIóN

Cocinar el arroz con leche de soja, hasta que este tierno y haya absorbido totalmente la leche, endulzar con la miel y agregar la ralladura de limón.
Colocar en un recipiente la harina de algarroba con la canela, la nuez moscada y el clavo de olor.
Agregar para diluir un poco de leche de soja, agua o jugo de limón.
Llevar al fuego y ocinar revolviendo siempre hasta que rompa el hervor.
Retirar y agregar el arroz,las nueces picadas y las pasas. Untar una budinera con miel caliente.
Verter la preparación, ajustar bien y dejar enfriar en la heladera.
Desmoldar y servir bien frío con una salsa de frutas caliente.
SALSA DE FRUTAS

Licuar 1 taza de frutas pulposas, previamente precocidas, duraznos, frutillas, damascos o manzanas.
Colocar luego sobre el fuego con una cucharadita de miel y 1 cucharadita colmada de fécula de maíz.
Cocinar revolviendo hasta que rompa el hervor y tome consistencia de crema.




 
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