| Foros de Dieta | Dietas en general | Dietas por Calorías | Dietas y Salud | Recetas Bajas en Calorías | Recetas Light | Recetas Sencillas y Ligeras | Recetas Vegetarianas |
|
GuacamoleVínculos patrocinados de interés
Ingredientes: 2 Aguacates maduros 2 chiles picados finos (se pueden sustituir por: 1 trozo de pimiento verde, con 2 aritos de guindilla o 3 pimientos de padrón) 1 cucharada sopera de cebolla muy picada 4 granos de cilantro, machacados o dos cucharaditas de limón... 1 yema de huevo batida 1 cucharadas de aceite de oliva Sal Pasos: Paso 1: Pelar el aguacate y aplastarlo con un tenedor hasta conseguir una consistencia cremosa. Paso 2: Añadir la cebolla picada, el pimiento también muy picado, el cilantro machacado, los aritos de guindilla, sal y un poco del zumo de limón, para que no se ponga oscuro. Mezclar todo muy bien. Paso 3. Déjelo macerar un rato tapándolo (para evitar que se enegrezca el aguacate) y metiéndolo el frigorífico. Paso 4: Al servir agrege al guacamole la yema disuelta en el zumo de limón (opcional). Paso 5: Puede acompañar a cualquier plato. Como aperitivo el guacamole es excelente. |
| |||||||||